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2016年3月12日 (土)

継続はチカラ

去年の10月から1週間に3日を目標に汗を流してきましたが最近になり体型が少し変わってきたようです。ヨチヨチ歩きから速足も可能になり一歩前進と言ったところでしょうかわずかながらお腹も凹み体重も96㌔→90㌔になりました。ここのところ停滞期に入っていたのか体重計に動きがなかったがなんとか痩せる軌道に入ったようです。仲間から継続はチカラなりと脅されていますので頑張だけです。へば!

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