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2008年5月 8日 (木)

はまなすの花

能代市の花「はまなす」が咲いていました。久しぶりの能代港もいつのまにか春になっていました。はまなす展望台(階段100)を初めて上りました。ハァー ハァー ハァー  疲れましたが白神山地や港がよく見えましていい眺めでした。日本海も穏やかでした。
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コメント

100段、ご苦労様でした。私も昨年は何度か登りました。今年はまだですが、メタボ対策には最適だと思いますので、頑張るつもりです。
ところで、朝食抜きダイエットって、本当に効くのでしょうか。お腹空きませんか。

長十郎 様 
コメントありがとうございます。ズバリご質問にお答え致します。効果は抜群です。宿便が取れたのか10日で体重は5㎏減少しました。口内炎で舌の歯形がついて困っていましたが現在はありません。また晩酌も美味しく感じています。先日東京の友人からワタシのブログ見て実験したが効果があると話していました。実家でムジンコウやっていますがみなさん調子がいいと話してくれています。やりかたは簡単です。
1800に晩飯たべたら翌日の1200まで朝食とらずお腹すいたら水で我慢するだけです。1週間も続けると腹の虫は慣れます。グーとお腹が鳴りますがこの現象がモチリンとかいうやつで腸内の清掃している状態とか、そして宿便を分泌して排出してくれるらしいのですが2.3日便秘がちになりますがそのうち信じられないくらいのバナナがたくさんでます。お勧め致します。 もう慣れてきて最近では朝飯抜くだけでお酒もバンバンやっています。 頑張ってください!


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