脱メタボリックシンドローム

タバコ止めて３年になるが７２キロだった体重が８８キロになった。現在リンゴのようにお腹がぽっこりと出ている、特にウエスト周りに脂肪がついてウエスト９０ｃｍを超えてしまった。「じっとしていると背中がザワザワ」していやらしい。今までには考えられない異変が起きている。「急に足が痛くて動けなくなったり」「いままで経験しない便秘したり」「晩酌も毎日できなくなったり」とか年かなぁと思い医者に相談したら「メタボリックシンドローム」といわれ慌ててトレーニング始めたり野菜に気をつけたりしているがなかなか目方が減らなく逆に「適度な運動になり」また増えた。生活習慣病のリスクが重なるほど動脈硬化を進行させ、脳梗塞、心筋梗塞などを起こしやすくなるとのこと、肥満、高血圧、高脂血、高血糖、全てに異常が見られるハイリスクな状態は「死の四重奏」とも呼ばれているので怖い。
今朝の新聞みたら「脱メタボリックシンドローム」代謝対策で脂肪を取ってくれる「メンズエステ」(ポチ)なるものが関東地区にあると書いていたのでホームページを掲載した。内容は見てもらえばと思う。かなり効果があるらしく人気がでているらしい、東北地区にはまだないかもしれないが探してみる。