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2006年12月 5日 (火)

トレーニングマシン

風邪で1ヶ月ほど体調を壊しまして「ニンジン・リンゴジュース作戦」に続き、第2弾は市営の能代山本スポーツリゾートセンター「アリナス」で体調管理です。最初はプールでも歩こうかなと思っていましたが売店に「パンツ」売ってなくしょうがないからパス、一周250Mのランニングコースを30分走やったけど飽きてきてつまらなくこれは続かないと思いトレーニングマシンに挑戦しました。インストラクターも秋田美人でしかもスタイル抜群でうっとりです。彼女の話は吸い取り紙のごとくよく頭に入ったつもりでしたが教わったこと全然覚えきれず毎日通い汗かくことにしました。とにかくやってみます。明日から身体痛くて行くの大変とかいって言い訳するの嫌だから続けるため11枚の回数券を無理買い環境を整えて美味しいビールのため頑張ります。

Ari_00 09

ポーツリゾートセンター代山本
スポーツリゾートセンター

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